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    <title><![CDATA[Le blog des triathlètes tropéziens (RANDONNEES)]]></title>
    <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/categorie-10418059.html</link>
    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;RANDONNEES&quot; du blog &quot;Le blog des triathlètes tropéziens&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Le blog des triathlètes tropéziens (RANDONNEES)]]></title>
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    <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 02:07:09 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 21 Nov 2011 02:07:09 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.triathlonsainttropez-overblog.com</copyright>            <category>RANDONNEES</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Une belle escapade]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22346497.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <img onload="centerView(this);" width="298" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-0938.jpg" height="218">Après une très belle journée&nbsp;féérique&nbsp;passée dans le
    Verdon avec Laurence, je me suis empressé de me rendre dans les Hautes-Alpes dès le lendemain. Une ascension me tenait à coeur depuis l'année dernière. Je n'avais pas pu la réaliser en raison du
    mauvais temps. Le Vieux Chaillol est un sommet à 3163 m dans la vallée du Champsaur, à 20 km de Gap. Arrivé sur place dans la soirée, j'ai juste eu le temps d'installer ma tente dans un camping à
    proximité du Col Bayard.&nbsp;J'ai englouti à la vas-vite un petit repas. La nuit&nbsp;fut très courte en raison d'un réveil très matinal à 5 h. Mais le plaisir de commencer une randonnée à
    l'aube est démultiplié par le cadre naturel sensationnel et une fraîcheur matinale très agréable. Le Vieux Chaillol est une randonnée très physique avec des pentes raides, et des passages
    caillouteux, surtout dans le final. Le bonheur est toujours présent quand vous atteignez le sommet après plusieurs heures&nbsp;de marche. La contemplation est la récompense suprême du randonneur.
    La montagne est belle, séduisante, et elle vous attire comme un aimant vers ses cîmes inoubliables.
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 29 Aug 2008 17:33:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3a351e63d7dce4ea816c0dfcfb23463a</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22346497-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Le Vieux Chaillol : un sommet mythique]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22346096.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="299" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-0936.jpg" height="220">&nbsp;<br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-0937.jpg" height="224"><br>
    &nbsp;<br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="298" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-0940.jpg" height="224"><br>
    <br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="293" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-1149.jpg" height="185">&nbsp;<br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="294" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-114927.jpg" height="192"><br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="293" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/LES-ECRINS/img080828-1212.jpg" height="230">&nbsp;
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 29 Aug 2008 17:18:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4f9115784d79c4e7758d7fb832b6244e</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22346096-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Le Verdon, un site exceptionnel]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22267144.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">
    Nous (moi et Laurence) avons profité de cette belle journée estivale pour nous rendre dans les gorges du Verdon, un site exceptionnel par sa beauté grandiose. Le meilleur moyen de découvrir ces
    gorges sauvages est de louer une petite embarcation qui permet une visite sereine des lieux. Arrivés sur place vers 9 h, nous nous sommes empressés de louer un kayak, qui nous a rappelé des
    moments mémorables lors de notre premier raid à Cavalaire, avec une mer démontée, et une troisième place en équipe mixte.<br>
    <br>
    Toujours est-il que nous avons retrouvé nos marques assez rapidement sur le lac de Sainte-Croix, haut lieu touristique, à quelques centaines de mètres de l'entrée des gorges. Le pont de Galetas,
    qui surplombe le lac, marque le point départ. A cette heure matinale, les touristes se font rares, et il est vraiment agréable de pénétrer dans un décor exceptionnel aux falaises abruptes.
    Laurence, complètement admirative, a stoppé notre embarcation précaire à proximité d'une cascade qui se jette dans toute sa splendeur dans les gorges. Personne n'est indifférent à un tel
    spectacle que nous avons immortalisé par des prises de vues magnifiques. Nous avons ensuite remonté à contre-courant les gorges, dont la progression a été rendu difficile par un lacher d'eau EDF.
    Contraints de mettre pied à terre et de pousser l'embarcation dans les méandres d'un cours d'eau de plus en plus puissant, nos efforts ont été récompensés en atteignant l'objectif que nous nous
    étions fixés, un énorme rocher sur lequel reposé un petit mur de pierres. Soulagés,nous avions mérité un bon repas, une salade de riz dégustée goulûment sur un rocher aplati haut de quelques
    mètres, qui nous offrait une belle vue d'ensemble. Un petit délice de vin rouge (Gourmandise de la presqu'île de Saint-Tropez) a aussi accompagné ce repas dans ce cadre haut en couleur. Le retour
    a été un pur plaisir en se laissant aller au gré du courant.<br>
    <br>
    Ce fut une journée formidable dans une Nature intacte et préservée.<br>
  </div>]]></description>
        <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 20:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fc3a04706e6e33e7b2cf1617e3c511bc</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22267144-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Merveilleux "Mont Bégo"]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22181361.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">
    Je me suis rendu hier dans la vallée de la Gordolasque avec la ferme intention de réaliser&nbsp; l'ascension du Mont Bégo à 2872 m. Un réveil très matinal, à 5 h, suivi d'une longue escapade de 3
    h en voiture a&nbsp; été nécessaire pour commencer la randonnée à une heure convenable. La fraîcheur&nbsp; matinale est, en effet, agréable au début de la montée, très raide, vers le col de
    l'Arpette à 2500 m environ. Par ailleurs, je me souviens d'une rando avec Laurence qui nous avait contraint à faire demi tour au col en raison d'un brouillard dense. Une petite pause en
    contrebas, à proximité d'un cours d'eau, avait été fortement apprécié ce jour là avec une éclaircie bienvenue.<br>
    <br>
    Toujours est-il qu'une ascension en montagne se mérite. Et le Mont Bégo, à 2872 m, n'échappe pas à la règle. A certains endroits, la pente est très raide. Mes jambes s'en souviennent encore. Mais
    quel plaisir d'atteindre un sommet, tant convoité, que je n'avais pas pu réaliser en juin, en raison de la présence de neige. A cette altitude, le silence est d'or, et la contemplation est reine
    sur une vallée des Merveilles étoudissante de beauté.<br>
    <br>
    <img src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/Vall-e-des-Merveilles/img080822-112254.jpg" onload="centerView(this);" height="224" width="298"><img src=
    "http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/Vall-e-des-Merveilles/img080822-1123.jpg" onload="centerView(this);" height="223" width="296"><br>
    <img src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/Vall-e-des-Merveilles/img080812-1338.jpg" onload="centerView(this);" height="224" width="299"><img src=
    "http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/Vall-e-des-Merveilles/img080822-1129-2-.jpg" onload="centerView(this);">
  </div>]]></description>
        <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 16:40:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b007c53483a6e2ffb58fc35687e313a9</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22181361-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Une belle nuit étoilée]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22097839.html</link>        <description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">
    <img width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//DSCI0167.jpg" height="225" class="noAlign"><img width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//DSCI0183.jpg" height="225"
    class="noAlign"><img width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//DSCI0180.jpg" height="225" class="noAlign"><img width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//DSCI0173.jpg"
    height="225" class="noAlign">C'est avec énormément de plaisir que j'ai revu Laurence hier sur sa plage privée, après ma petite escapade d'une semaine dans les Hautes Alpes. Je l'ai aidée à ranger
    le matériel de manière à finir plus tôt. Nous avions décidé de réaliser une randonnée à la belle étoile dans un massif des Maures sauvage. La nuit est tombée assez rapidement nécessitant
    l'utilisation de frontales. C'était vraiment agréable de se retrouver sur des sentiers en pleine nuit au coeur du massif. Tout au long de notre escapade, le chant enjôleur des cigales nous a
    accompagnés vers les cîmes des Roches Blanches, point sublime avec un panorama incomparable sur tout le Golfe de Saint-Tropez, et la plaine infinie des Maures. Le spectacle était magnifique avec
    un ciel partagé en deux, des orages dans l'arrière pays varois, et des étoiles brillantes au dessus de la mer méditerranée. La lune, d'une couleur orangée, était aussi de la fête dans ce ciel
    haut en couleurs. Notre petite escapade de plus de 3 h avait quelque chose de magique et de charmant. Nous étions tout simplement heureux de vivre ce petit moment intense de pleine communion avec
    la Nature. Ces ballades, qui peuvent paraître anodines, apportent énormément au corps et à l'esprit. Il est, en effet, agréable de profiter d'une Nature sereine après une journée bruyante sur une
    plage surpeuplée. Vous laissez errer votre esprit aux bruits apaisants d'un massif des Maures, qui vous accueille tendrement dans ses bras verdoyants de douceur.
  </div>]]></description>
        <pubDate>Wed, 20 Aug 2008 10:14:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">e448959056a7b6f30be98e5d01868dbd</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-22097839-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA["Sur la route toute la sainte journée"]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21406397.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <img onload="centerView(this);" width="296" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/VERCORS/img080719-1653.jpg" height="223"><br>
    <br>
    Ma petite escapade de ce week-end m'a fait penser à une chanson de DEPALMAS, intitulée "Sur la route toute la sainte journée". J'ai adoré ce petit périple de plusieurs heures sur des routes
    hautes en couleurs du haut var, des hautes Alpes vers un massif du Vercors, sauvage et enivrant par ses odeurs printanières, d'une végétation éblouissante de beauté.&nbsp;Laurence aurait été
    admirative comme je l'ai été sur tout le parcours.&nbsp;Très peu d'affaires dans ma valise, mais énormément de pensées positives&nbsp;qui m'ont accompagnées tout au long de ce voyage.&nbsp;Nulle
    part ailleurs, je n'ai ressenti une telle communion avec la Nature. A peine arrivé dans un petit village, perdu dans le fin fond de la vallée, un couple d'amis avec leurs deux petites filles
    m'attendaient pour une randonnée surprise au pied du massif du Vercors, le cirque d'Archiane. Le spectacle fut magnifique avec un ciel bleu éclatant, sans nuages à l'horizon. Un week end qui
    avait commencé tambour battant par cette randonnée, mais qui s'est terminé par un temps maussade le dimanche, empêchant une belle marche vers un sommet, avec une vue panoramique sur le Mont
    Aiguille, le massif du Vercors,... Autrement dit, la contemplation aurait été le summum de ce week-end. Toujours est-il que la montagne offre d'autres possibilités moins croustillantes, mais tout
    aussi agréables comme la visite de la ferme aux papillons ou d'un vide grenier, bienvenue par ce temps orageux. Je suis donc revenu de ce petit périple avec plein de souvenirs inoubliables.
  </p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 21 Jul 2008 19:07:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fb1d99d503775b9f616721501ce50958</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21406397-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Gigaro, une belle plage]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21319844.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <img onload="centerView(this);" width="272" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/Le-Cap-Lardier-et-ses-alentours/CAP-LARDIER-ET-SES-ALENTOURS-107.JPG" height="212"><br>
    <br>
    Quel fut notre plaisir de se retrouver en fin d'après-midi&nbsp;sur cette fameuse plage de Gigaro dans un décor de rêve&nbsp;pour une petite séance de natation, entre ciel et mer. Malgré un fort
    vent d'ouest et une mer agitée, la température de l'eau était très agréable et relaxante, surtout après une semaine&nbsp;de travail&nbsp;difficile pour&nbsp;&nbsp;Laurence. L'iode fait, en
    effet,&nbsp;un bien fou non seulement au corps mais aussi à l'esprit, deux éléments indispensables pour&nbsp;se sentir bien tout simplement.&nbsp;Nous apprécions fortement ce lieu
    pour&nbsp;les&nbsp;ballades en pleine nature&nbsp;vers le&nbsp;Cap&nbsp;Lardier, le Cap Taillat, préservés de toute urbanisation sauvage. La Nature est reine dans ce lieu magique, et réserve
    plein de surprises à celui qui sait la découvrir, et surtout la respecter.&nbsp;&nbsp;<br>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img onload="centerView(this);"
    src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/BONHEUR/VIE4.jpg">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 18 Jul 2008 07:38:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">1386fcfab1f18a62c66735b2f812ed2b</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21319844-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Emerveillez-vous !]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21268178.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="244" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/RANDOS-GARDE/img080715-2233.jpg" height="167"><br>
    <br>
    De retour d'une randonnée mirifique dans le massif des Maures avec Laurence, j'ai assisté à un spectacle magnifique sur la baie de Cavalaire, le reflet d'une pleine lune sur la mer méditerranée
    que j'ai immortalisé par une belle photo. Je me suis alors souvenu de notre randonnée à la tombée du jour, et surtout de notre rencontre impromptue avec des dizaines de sangliers affamés, entrain
    de manger sous des châtaigniers centenaires. Nous étions subjugués par ce spectacle hors norme. Les randonnées se suivent,&nbsp;mais ne se ressemblent pas. On ne se lasse jamais de la beauté des
    paysages. Notre randonnée d'hier, en fin d'après-midi, était magnifique avec une vue panoramique sur tout le Golfe de Saint-Tropez, des paysages à perte de vue. Laurence était sous le charme
    malgré la fatigue de la saison. Elle est surprenante d'énergie, et toujours prête à réaliser des randonnées pour se détendre après une semaine hardue de travail. Le contraste est saisissant entre
    une Côte d'Azur prise d'assaut par les touristes, avides de bains de mer et de soleil estival, et un massif des Maures, sauvage et très calme.
  </p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Jul 2008 07:25:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d7dc11f81c4176b92066d3636cc8d065</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21268178-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Une rando à la tombée du jour]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21192608.html</link>        <description><![CDATA[<img  width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//rando-nuit-juillet-08--56-.jpg" height="225" class="GcheTexte"><img  width="300" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37//rando-nuit-juillet-08--46-.jpg" height="225" class="GcheTexte"><img 
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        <pubDate>Sat, 12 Jul 2008 20:46:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">da18e279d3602a110745bd00a93cd19d</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21192608-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[A la découverte du Massif des Maures]]></title>
        <link>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21126200.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    Après une semaine de travail&nbsp;menée tambour battant sur une plage paradisiaque, Laurence a profité de son jour de congé bien mérité pour me faire découvrir en fin d'après-midi des sentiers
    hauts en couleurs du massif des Maures. Une randonnée bucolique de plus de 4 h dans une nature intacte, préservée, et sauvage a été fortement appréciée, d'autant plus que nous sommes rentrés
    volontairement à la nuit tombée pour profiter pleinement d'un coucher de soleil magnifique, avec des traînées de couleur rougeâtre, orangée&nbsp;au dessus des collines du haut var. Un demi
    croissant de lune était aussi de la fête, tout cela dans une luminosité apaisante, relaxante à vous couper le souffle.<br>
    La nature offre ainsi un spectacle grandiose à celui qui sait l'apprécier et la respecter dans toute sa splendeur.<br>
    <br>
    C'est vraiment&nbsp;dommage que "l'humanité ait rompu ses liens avec la nature et ait délaissé un monde vivant, sensible, naturel, pour un monde de béton, de combat et d'indifférence". Christian
    SIGNOL.<br>
    <br>
    Merci à&nbsp;Laurence, une amoureuse de la Nature.<br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="422" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/CRETES/img080709-2136.jpg" height="246"><img onload="centerView(this);" width="422" src=
    "http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/CRETES/img080709-2148.jpg" height="222"><br>
    <br>
    <img onload="centerView(this);" width="424" src="http://idata.over-blog.com/1/12/51/37/CRETES/img080709-2149.jpg" height="298">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 10 Jul 2008 07:31:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a0fae3b90b89c85bb9d8d51335465729</guid>
                <category>RANDONNEES</category>        <comments>http://www.triathlonsainttropez-overblog.com/article-21126200-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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