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Mercredi 2 juillet 2008 3 02 /07 /Juil /2008 18:35



Ma petite nièce, Camille, m'a fait repenser à une escapade que nous avions faite l'année dernière à Marineland. Les enfants, Camille et Eva, la fille de Laurence, étaient toutes excitées  de se rendre dans ce lieu magique dédié aux mamifères marins, le royaume des dauphins et des orques. A peine arrivés sur place, nous avons assisté à un petit spectacle de phoques, peu intéressant. Mais nous voulions surtout voir les orques dans une mise en scène de folie, où les dresseurs jouaient avec eux .  Le spectacle était impressionnant dès qu'un orque plongeait avec l'un des dresseurs dans les profondeurs du bassin. Après de longues secondes interminables, le dresseur était propulsé de l'eau, comme une fusée, à plus de 4 m de hauteur. L'ambiance dans les tribunes était survoltée. Les spectateurs étaient admiratifs par ce spectacle hors du commun. Camille et Eva n'ont pas résisté à l'envie de faire une photo à côté d'un orque, qui était venu contre la paroi du bassin leur faire un sublime bisou.

Le spectacle des dauphins valait aussi le détour , de véritables danseurs à la synchronisation parfaite. Les sorties de l'eau étaient, en effet, rythmées. Les dauphins étaient récompensés par des sardines, dont ils étaient très friands. Ce spectacle était peut-être moins impressionnant que les orques, mais très ludique. Les enfants ont adoré, et applaudissaient à chaque acrobatie spectaculaire.

Nous nous sommes aussi offert une petite séance "déjeuner " avec les otaries, qui étaient face à nous, dressées sur leur arrière train. Chacun à notre tour, nous devions leur lancer, avec douceur, une sardine, que l'otarie attrapait en plein vol.

Cette journée fut mémorable avec des souvenirs inoubliables.

Par philippe et laurence - Publié dans : ARTICLES DE PHILIPPE
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Dimanche 29 juin 2008 7 29 /06 /Juin /2008 10:35



Les journées appartiennent aux gens qui se lèvent tôt surtout en été. Une petite séance de natation était prévue avec Laurence sur une plage de sable fin, vers 6 h 30. A cette heure très matinale, la plage est désertée des touristes, encore dans les bras de morphée. Seuls les employés municipaux s'activent pour rendre une plage propre et belle à l'arrivée des premiers vacanciers vers 8 h. A partir de ce moment, la plage commence à se remplir, et au fil de la journée, les places deviennent une denrée rare, d'où l'intérêt des plages privées qui vous propose un éventail de services à un prix très convenable.

Toujours est-il que cette séance de natation matinale a été très appréciée dans une eau à 22°. Juste le temps de réaliser un aller retour jusqu'à la bande des 300 m que Laurence devait commencer la mise en place de sa plage. Ce fut donc un moment bref, mais agréable. C'est toujours avec plaisir que je revois Laurence. Ma journée a ainsi commencé sous de bonnes augures.
Par philippe et laurence - Publié dans : ARTICLES DE PHILIPPE
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Samedi 28 juin 2008 6 28 /06 /Juin /2008 20:00


Nous avons vraiment de la chance de vivre dans une si belle région, qui attire chaque année des millions de touristes, avides de vacances estivales sur des plages paradisiaques, où le soleil rayonne dans toute sa splendeur . Hier, en fin de journée, j'en ai  profité pour rendre visite à Laurence sur une plage haute en couleurs de la Côte d'Azur. Plagiste depuis le mois d'avril, Laurence fait preuve de ténacité, et de courage sur cette plage tout en conservant son sourire légendaire. Les journées sont, en effet, très longues et épuisantes, avec des allées et des venues inombrables du bar jusqu'à la plage. Passionnée, il faut l'être pour exercer ce métier difficile, très physique, mais qui procure énormément de satisfaction dans le contact avec la clientèle.


Par philippe et laurence - Publié dans : ARTICLES DE PHILIPPE
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Mercredi 25 juin 2008 3 25 /06 /Juin /2008 19:48

De retour d'une randonnée magnifique, je suis encore sous le charme irrésistible du parc du Mercantour, et surtout du Relais des Merveilles.



A chaque fois que je passe à proximité de ce lieu, je me remémore les bons moments passés avec Laurence et les enfants. Nous étions tous émerveillés par tant de beauté. Le petit pré, attenant au Relais des Merveilles, était un endroit paisible pour se relaxer après une randonnée hardue dans la mirifique vallée des Merveilles. Les enfants s'en sont donnés à coeur joie avec une balançoire rudimentaire, installée sous un arbre, aux cordellettes bien usées. Les balancements étaient très spectaculaires, à faire frissonner de peur plus d'un parent. Mais les enfants maîtrisaient cette technique à merveille, et ils ne craignaient en aucune manière le danger.
Je me souviens aussi de la belle randonnée que nous avions fait tous ensemble vers le refuge de Nice. Les enfants étaient excités d'apercevoir de temps en temps des bouquetins, des chamois à flanc de montagne. A un moment donné, Laurence a même porté sur son dos Manon, qui commençait à faiblir. Heureusement qu'un vallon bienvenu avec un rivière nous a permis de faire une halte et de profiter de la quiétude du lieu.

Dimanche, j'avais donc la ferme intention de réaliser un petit 3000 m, mais la neige a eu raison de ma motivation. Je me suis tout de même contenté de l'ascension de plusieurs cols à 2500 m. Et je suis revenu de ce périple avec des coups de soleil impressionnants au niveau du visage. Un petit détour s'est imposé par Nice pour saluer  deux hommes de fer, Alain ALLARD et Robert MARTI, finischers d'un ironman caniculaire : 4 km de natation, 180 km de vélo, et 42 km de course à pied. Ce programme a été bien copieux, et arrosé à juste titre par de la bière sans alcool à l'arrivée, pour les 2000 participants de cet ironman entre ciel et mer.


 

Par philippe et laurence - Publié dans : RANDONNEES
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Lundi 23 juin 2008 1 23 /06 /Juin /2008 17:16








Par philippe et laurence - Publié dans : RANDONNEES
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Vendredi 20 juin 2008 5 20 /06 /Juin /2008 07:42



On se souviendra longtemps de nos débuts en raid cette année. Je crois que nous avons vécu des expériences sportives inoubliables, même si certaines épreuves étaient très difficiles à surmonter. Mais nous y sommes parvenus avec énormément de courage et de volonté. L'épreuve du kayak à Cavalaire, sur une distance de 10 km dans une mer démontée avec un fort mistral restera à jamais graver dans nos mémoires. Nous avons souffert à lutter contre les éléments avec la peur de ne pas y arriver. La volonté a joué un rôle primordial sur cette épreuve, que j'avais pour ma part sous-estimé dans sa difficulté. Bien mal m'en a pris. Toujours est-il que nous nous sommes surpassés pour finir l'épreuve. Le jeu en valait la chandelle avec une très belle troisième place en équipe mixte.



Buis-Les-Baronnies dans la Drôme restera un très beau raid dans un cadre naturel grandiose, avec en arrière plan les cîmes du Mont Ventoux. Le souvenir le plus marquant a été la descente d'un petit canyon les pieds dans l'eau. Laurence était aux anges de se retrouver dans un lieu unique, qui se prête facilement aux activités sportives, loin de nos vies urbaines cadencées et stéréotypées.



Le raid Canca, à Nice, nous a fait découvrir pour la première fois cette discipline exigeante. Laurence m'a convaincu d'y participer alors que j'avais une peur bleue de la tyrolienne.

Finalement, le raid permet de pratiquer plusieurs sports dans la même journée, tout en se faisant plaisir. Bien dans sa tête et son corps, telle est la philosophie des raids, et la nôtre, bien entendu.

Par philippe et laurence - Publié dans : RAIDS
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Jeudi 19 juin 2008 4 19 /06 /Juin /2008 14:23



Le spectacle est magnifique sur une plage, très tôt le matin. Le ciel est d'un bleu clair intense. Les premiers rayons du soleil sont les bienvenus. Et surtout, il n'y a pas âme qui vive à cette heure très matinale. Vous pouvez ainsi laisser errer votre esprit dans la petite brise marine, et profiter de la quiétude du lieu.

Par philippe et laurence
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Mercredi 18 juin 2008 3 18 /06 /Juin /2008 19:08
Une mer calme comme en piscine pour un bon entraînement

J'ai revu Laurence pour une petite séance de natation hier à la piscine de Sainte-Maxime. Très épuisée par un travail saisonnier de plus en plus prenant, le week-end a été très rude avec l'organisation d'un mariage grandiose. Dans ces conditions, la séance a été le moyen de décompresser, de se relaxer après un week-end  mené tambour battant. Laurence en a profité pour réaliser une distance de 3000 m avec palmes, exercice dans lequel elle excelle.  Elle était satisfaite de sa séance malgré la fatigue.
Il faut dire qu'il n'est pas facile de s'entraîner dans les trois disciplines avec un travail difficile mais passionnant. Toujours est-il que Laurence parvient à jongler avec ses horaires de manière à s'entraîner correctement. Elle a d'autant plus de mérite que ce travail l'occupe six jours sur sept avec des journées très longues.
A l'opposé, mon métier me permet une très grande souplesse dans mon entraînement avec des horaires fixes, et deux jours de congés successifs. Il m'est donc plus aisé de m'entraîner dans de telles conditions de facilité.
Le triathlon est un sport exigeant qui demande énormément de courage, et de petits sacrifices dans la vie de tous les jours, pour vivre pleinement sa passion. Nous aimons le sport parce qu'il nous procure des sensations de bien être. Quelle satisfaction de se retrouver chez soi après une journée sportive ou une compétition de triathlon en pleine nature.
Par philippe et laurence - Publié dans : ARTICLES DE PHILIPPE
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Dimanche 15 juin 2008 7 15 /06 /Juin /2008 15:12
Souvenez-vous, je vous avais parlé de la route des Crêtes qui surplombe les îles. Personne ne reste indifférent à la beauté des paysages que cette route traverse. Laurence en garde un souvenir inoubliable lors de son premier 100 km en 2007.

   

   

    



Par philippe et laurence - Publié dans : RANDONNEES
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Samedi 14 juin 2008 6 14 /06 /Juin /2008 19:52
Je me souviendrais longtemps des moustiques "camarguais", présents du début à la fin du séjour. Je ne m'attendais pas à en voir autant, même les gens du coin ont été surpris par ces bataillons de moustiques inépuisables, féroces, et cruels. Nous avons été meurtris dans notre chair par des dizaines de piqûres. Le bungalow a été un refuge bien apprécié aux assauts répétés de ces moustiques impitoyables. Les sorties du bungalow étaient immédiatement sanctionnées par de nombreuses piqûres. Notre peau était boursouflée d' inombrables tâches rouges.
La descente en kayak a été une très belle ballade, pigmentée par les attaques incessantes des moustiques à chaque arrêt sur les berges. Les produits anti-moustiques sont d'une inefficacité déconcertante. Même la citronnelle n'a aucun effet sur des moustiques déterminés à piquer. La seule issue à un tel carnage est de repartir dans la précipitation en restant au milieu du fleuve, en évitant soigneusement les berges où les moustiques pullulent. A un moment donné,  j'ai même failli me jeter dans l'eau pour échapper à leur agressivité. C'est le comble.
Le soir, nous étions hallucinés d'en voir autant au niveau des lampadaires sur la promenade des Saintes-Maries, et dans tous les lieux illuminés. Le responsable du camping avait tout de même pris le soin d'installer un énorme néon, un véritable piège dans lequel les moustiques ne pouvaient échapper à une mort certaine.
Toujours est-il que nous avons passé d'agréables vacances dans un décor grandiose, même si la Camargue est le paradis des moustiques, et des parasites de toutes sortes. Il n'en reste pas moins que cette destination vaut le détour pour ses paysages encore préservés.






Par philippe et laurence - Publié dans : RANDONNEES
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