Communiqué :
Nous vendons un vélo de course "femme".
Marque : cannondale
Couleur : blanche
Date d'achat : décembre 2008
Taille : 1 M 65 à 1 M 75
Prix : 900 €
Très peu servi
| Juillet 2009 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||||||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | ||||
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | ||||
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | ||||
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|
||||||||||
La Garde-Freinet offre de superbes parcours de randonnée. Il est très agréable de parcourir ces sentiers tôt le matin, surtout à cette période. Dès 5 h 30, il commence à faire jour. Laurence m'a alors adressé un sms vendrredi matin vers 5 h me demandant si j'étais partant pour une randonnée si matinale. Surpris dans un premier temps, j'ai trouvé cette idée très originale. Je suis parti la fleur au fusil vers la Garde-Freinet, un petit village typique que je ne cesse de découvrir. A peine arrivé sur place, Laurence m'a fait sourire. Elle est arrivée avec sa frontale sur la tête alors que le jour venait de se lever. Nous avons apprécié cette petite escapade de 2 h sur les Crêtes. Le passage à proximité des roches blanches a été l'occasion de faire un voeu. Si vous passez à proximité de la Garde-Freinet, n'hésitez pas à vous ballader sur les hauteurs. Le point de vue est sublime, et offre un panorama exceptionnel à la fois sur le Golfe de Saint-Tropez, et la plaine des Maures. Le spectacle d'une Nature animée vaut le détour.
Le Bonheur habite ici...
Je partage tout à fait le point de vue de Michel MILCENT, entraîneur, coureur à pied, écrivain, et philosophe : "Lorsque la flamme animant ton plaisir de routard commence à s'éteindre. Quand le bitume n'est plus un tapis se déroulant facilement sous la caresse de tes pieds, mais une surface dure s'effaçant péniblement sous le poids de ton corps. Si les ans te font sentir qu'il te faut penser à autre chose qu'à courir sur le bitume. Alors tu es prêt ! Quitte l'asphalte et va sur les chemins. Sort des axes bitumés ; tente l'aventure des sentiers ! Cours à travers les champs, les bois et les forêts, les monts et les vallées ! Ne résiste plus à l'appel de la Nature "
Des amis m'ont invité dans leur villa des Mées au pied des Pénitents ce week-end. Je n'ai pu résister à une telle invitation dans une région hors du commun. Je conserve de très bons souvenirs de mes stages de course à pied avec le club d'athlétisme de Fréjus. Nous étions hébergés dans un village de vacances sur les hauteurs de Digne. Une semaine entière était consacrée à notre activité physique favorite, la course à pied dans un cadre de verdure. La Nature était omniprésente autour de nous. Il y avait un réel plaisir à courir sur ses sentiers devenus au fil des années notre terrain de jeu. Nous adorions gravir les petits sommets dans une ambiance bonne enfant.
Ce week-end sera donc consacré à un entraînement en vue de la préparation au raid de Cro-Magnon, long de 112 km, de Limone au Cap d'Ail. L'objectif est de gravir deux sommets au dessus de Digne dans la même journée, le Cousson et la Bigue. Le beau temps devrait être au rendez-vous de ce petit défi.
Je me souviens encore des débuts de ce blog, il y a plus d'un an déjà. Laurence a su mettre dans les diaporamas toute sa sensiblité. Les musiques sont entraînantes, et elles accompagnent à merveille le défilement des photos choisis avec soin. Je m'attache plus particulièrement à la rédaction de petits articles. Mais Laurence sait aussi rédiger, et ces articles reflètent une certaine philosophie de la vie que j'apprécie. Il y a une véritable complicité qui s'est instalée depuis les débuts. Nous adorons restranscrire le récit de nos courses dans des paysages grandioses. Je crois que le début d'année a été fort en émotions intenses avec les trails blancs, Serre Chevalier et les Drayes Blanches. Des moments inoubliables qui resteront à jamais gravés dans nos mémoires. L'activité sportive doit rester avant tout un plaisir. Cela n'empêche pas le dépassement de soi dans des cadres grandioses qui vous font respecter la Nature dans toute sa splendeur. Vous revenez toujours de ces périples avec une petite pointe de nostalgie, et de satisfaction. Ce blog est ainsi une mine de souvenirs que nous souhaitons à chaque fois faire partager à tous.
Derniers Commentaires